Mais comment j’ai connu le Yoga ?

Ma rencontre fortuite avec le Yoga a eu lieu encore en Ile de France, il y a dix ans, survenant au moment où le stress menaçait de me submerger.

Cherchant un cours de remise en forme et un moment de déconnexion avec le quotidien épuisant, j’ai rencontré Nicole POQUE, une professeure de Yoga expérimentée (travaillant avec la méthode d’Eva Ruchepaul), kinésithérapeute. Ce fût un tournant décisif.

J’ai immédiatement senti les bienfaits du Yoga sur mon corps physique et énergétique et sur mon esprit.

Cette rencontre fût une vraie révélation ouvrant la porte dans le monde du Yoga.

Toujours inspirée par l’être humain, les questions existentielles, la psychologie et les neurosciences, de nature curieuse, j’ai été comme aspirée par cet univers.

Depuis cette période cruciale, j’ai eu l’envie de comprendre ce qui s’y cache et d’acquérir des connaissances plus profondes en me formant à l’enseignement du Yoga.