Ma formation de 4 ans (600h) au CEFYTO de Bretagne (Centre Etude et Formation en Yoga Traditionnel de l'Ouest, l’école agréée par la FIDHY et Union Européenne de Yoga UEY)a été une belle et riche expérience où j’ai eu l’honneur de recevoir la transmission de Srī Srī Srī Saccidānanda, le Yogi silencieux de Madras. Le grand Yogi pour qui le silence était source de lumière, de paix et de pure conscience.

Le Yoga est devenu bien plus qu'une pratique physique pour moi – il est devenu un ancrage essentiel, surtout en tant qu'étrangère cherchant son enracinement. C’est un chemin vers la guérison et la vie harmonieuse, une quête d’authenticité et de résilience, de métamorphose. Un espace de calme où le temps semble s’arrêter. Grâce au Yoga, j’ai retrouvé le sens de ma vie.

Et même si « Le Grand Silence » du Yoga reste toujours un mystère pour moi, j’espère avoir un jour la grâce de le savourer.

Yoga, c’est un art de vie que je souhaite aujourd’hui partager avec vous tout en continuant mon cheminement et en approfondissant mes connaissances car cette mystérieuse voie offre un champ infini des possibilités.